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DARK_LIGHT_93
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Visualizzazione
La visualizzazione è l'atto di immaginare delle immagini mentali che poi vengono riprodotte astralmente. In Magia, la visualizzazione invece, è l'immaginazione dell'evento che si vuole produrre attraverso il rito magico.
La visualizzazione è uno strumento, molto semplice da usare, sia in magia, che in astrale (da notare che i pensieri interagiscono con la realtà).
Per visualizzazione non si intende che dovete vedere l'immagine nitidamente d'avanti a noi (NON come i sogni per intenderci), quando visualizzate dovete fissare l'immagine nella mente e vederla con la mente (un concetto un po' difficile da esprimere, ma capirete con la pratica!).
-In Magia
Come ho già detto, la visualizzazione in Magia è molto semplice (come al solito bisogna conoscere qualcosa di Magia, prima di pretendere di poterla praticare). Durante gli atti magici si visualizza appunto il risultato c he si vuole ottenere in ultimo, senza immaginare tutto il lungo processo, questa è una cosa molto importante, poiché deve essere il destino o gli dei o qualsiasi in cui voi crediate, a decidere il percorso da seguire.
Detto questo basterà che vi esercitate che l'esercizio che metterò di seguito.
-In Astrale
Visualizzare qualcosa e crearlo in astrale è molto semplice, è banale ormai l'esempio del cerchio tracciato attorno a noi che ci protegge dagli spiriti, e che inoltre è molto semplice ed efficace. La visualizzazione in astrale è molto importante, ed è importante che la sappiate praticare bene.
Esercizio per la meditazione e per la Visualizzazione
Questo ottimo esercizio che consiglio a tutti, oltre a donare una buona dose di rilassamente è anche molto utile per allenarsi nella visualizzazione, poiché vi rende capaci di capire quel concetto di visualizzazione difficile da spiegare (vedi sopra: [...]quando visualizzate dovete fissare l'immagine nella mente e vederla con la mente[...]).
Chiudete gli occhi e rilassatevi, molte tradizioni danno una profonda importanza al respiro quindi se volete potete iniziare con dei profondi respiri, io consiglio di aspirare contando fino a otto, trattenere il respiro per 4 secondi e poi espirare contando sempre fino a 8, ripetendo così la respirazione.
Dopo aver acquisito una buona respirazione e siete abbastanza rilassati, incominciate a visualizzare un punto, al centro della vostra mente, giratelo e rigilatelo, fatelo voltare su se stesso... insomma acquisitene il controllo. Dopo di che, immaginate che ci sia un'altro puntino accanto e formi una linea, acquisite il controllo su di esso, come prima, dopo di che create un quadrato, poi un cubo... e poi una sfera, un cono... e così via... Create figure sempre più complesse, finché non tornate al cubo.
Esercizio per la visualizzazione II
Prendete una foto e fissatela bene, memorizzate ogni linea, curva, ogni parte dell'immagine insomma! Concentratevi e mantente il controllo sull'immagine, dopo di che piegate l'immagine a metà, in modo che voi vediate una sola metà dell'immagine, l'altra la visualizzarete, nella vostra mente.
Una volta che ci sarete riuesciti, levate la foto d'avanti ai vostri occhi e visualizzate l'intera immagine. Probabilmente riuscirete anche a girarla nella vostra mente. Questo è un'ottimo esercizio di visualizzazione.
Se avete qualcosa da chiedere, fate pure... Ho cercato di escludere alcune informazioni che potete dedurre da soli, in modo che possiate diventare autonomi sotto un certo punto di vista.
Buona Pratica!
Edited by DARK_LIGHT_93 - 30/8/2009, 23:48
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†.Lòlò.† .
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grazie dark!! farò pratica da stasera *-* . -
KimPhotographer .
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dark qual è la differenza tra immaginazione e visualizzazione ??? . -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (KimPhotographer @ 23/3/2010, 17:23)dark qual è la differenza tra immaginazione e visualizzazione ???
leggendo cos'è la visualizzazione puoi benissimo dedurlo da sola O.O. -
IL TREDICESIMO .
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Ho iniziato gli esercizi sulla visualizazzione dell'energia.
Sapete quello che si deve immaginare di inspirare la luce ed espirare l'ombra....
..?....era così?.....
Comunque....
Ho due domande.
Quando cerco di visualizzare di inspirare luce non riesco a vedermi...
Visualizzo strisce di luce che mi entrano dalle narici,ma faccio fatica a visualizzare il mio viso....è importante?
Un'altra cosa... per caso si deve sentire qualche cosa nell'addome?
Come una sensazione di torpore?
Sapete...un po' come quando ci si stiracchia.....
Fatemi sapere. -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (IL TREDICESIMO @ 3/9/2010, 18:25)[...]Quando cerco di visualizzare di inspirare luce non riesco a vedermi...
Visualizzo strisce di luce che mi entrano dalle narici,ma faccio fatica a visualizzare il mio viso....è importante?
[...]
Va benissimo! devi sentirti a tuo agio!
CITAZIONE (IL TREDICESIMO @ 3/9/2010, 18:25)[...]
Un'altra cosa... per caso si deve sentire qualche cosa nell'addome?
Come una sensazione di torpore?
Sapete...un po' come quando ci si stiracchia.....
[...]
Questa sensazione non è essenziale ma potresti comunque avvertirla. Spesso la sentiamo anche quando i respiri sono profondi ^^. -
IL TREDICESIMO .
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Dunque...
Quando visualizzo il mio insipare ed espirare,riesco a farlo in maniera decente,ma solo per poco tempo.
Quando inspiro immagino tipo lucciole che entrano dal mio naso o dalla mia bocca(ho abbandonato l'idea dei fili di luce perchè mi veniva troppo difficile),mentre quando espiro immagino un fumo nero.
Mi rilasso....quando visualizzo,non riesco ad essere regolare.
Nel senso.....
Faccio magari 10 volte la respirazione completa con la corretta visualizazzione e poi comincio magari a fare fatica a tenermi concentrato solo su una o solo sull'altra.
Poi magari la riprendo e visualizzo ancora correttamente tutto e poi perdo ancora.
Sono discontinuo...
Suggerimenti?. -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (IL TREDICESIMO @ 8/9/2010, 18:16)Dunque...
Quando visualizzo il mio insipare ed espirare,riesco a farlo in maniera decente,ma solo per poco tempo.
Quando inspiro immagino tipo lucciole che entrano dal mio naso o dalla mia bocca(ho abbandonato l'idea dei fili di luce perchè mi veniva troppo difficile),mentre quando espiro immagino un fumo nero.
Mi rilasso....quando visualizzo,non riesco ad essere regolare.
Nel senso.....
Faccio magari 10 volte la respirazione completa con la corretta visualizazzione e poi comincio magari a fare fatica a tenermi concentrato solo su una o solo sull'altra.
Poi magari la riprendo e visualizzo ancora correttamente tutto e poi perdo ancora.
Sono discontinuo...
Suggerimenti?
è normalissimo all'inizio perdere così velocemente la concentrazione.
Non farti problemi e quando ti senti stanco fermati. Con il tempo riusciraì ad avere un ritmo regolare...
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IL TREDICESIMO .
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Un'altra cosa.....ho letto gli esercizi del punto che forma la linea ecc...ecc...
Quello mi esce molto più semplice.....
Non naturale,ma meglio della visualizazzione del respiro.
Una volta che ho avuto un pochino di padronanza con questi esercizi ( visualizazzione respiro più che altro ),posso provare quelli per mandare l'energia nelle mani come se fosse una sfera?
Oppure posso già provarli?
Anzi....a dir la verità ho provato già....ma alla svelta....e infatti non ho sentito nulla.
Brutta cosa la fretta.....bruta....bruta. -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (IL TREDICESIMO @ 8/9/2010, 18:43)[...]
Una volta che ho avuto un pochino di padronanza con questi esercizi ( visualizazzione respiro più che altro ),posso provare quelli per mandare l'energia nelle mani come se fosse una sfera?
Oppure posso già provarli?
[...]
Provali pure
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DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (ChaosPunx @ 18/10/2010, 22:03)sono alle prime armi, e quando provo a chiudere gli occhi e rilassarmi e fare quelle tecniche di respirazione descritte prima pur sforzandomi non riesco proprio a creare un punto e visualizzarlo nella mia mente, qualche consiglio?
visto che oggi mi sento buono...
l'unico consiglio che ti dò è di leggere il regolamento e presentarti nell'apposita sezione.. -
ChaosPunx .
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ora che mi sono presentato, posso avere delucidazioni su come poter visualizzare nella mia mente un punto? Perchè pur concentrandomi non riesco proprio a vederlo... Vedo solo nero... . -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (ChaosPunx @ 18/10/2010, 22:23)ora che mi sono presentato, posso avere delucidazioni su come poter visualizzare nella mia mente un punto? Perchè pur concentrandomi non riesco proprio a vederlo... Vedo solo nero...
bastava leggere con attenzione il topic...CITAZIONE[...]Per visualizzazione non si intende che dovete vedere l'immagine nitidamente d'avanti a noi (NON come i sogni per intenderci), quando visualizzate dovete fissare l'immagine nella mente e vederla con la mente (un concetto un po' difficile da esprimere, ma capirete con la pratica!).[...]
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ChaosPunx .
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scusa .__. non volevo dare fastidio, non avevo solamente capito bene il concetto di vedere con la mente.. . -
DARK_LIGHT_93 .
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CITAZIONE (ChaosPunx @ 19/10/2010, 14:12)scusa .__. non volevo dare fastidio, non avevo solamente capito bene il concetto di vedere con la mente..
Non ti preoccupare, qui siamo tutti ad imparare, compreso me...
Mi scuso se sono parso "severo"
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